Il y a toujours un nouvel échelon à gravir. Avance, monte, et cherche toujours à atteindre le plus élevé. La vie est mouvement, la vie est changement, elle est croissance. Aucune âme ne peut rester dans le même état tout le temps. Comme la nature, tu ne peux rester statique: change et progresse toujours ! Le changement est permanent. N'y résiste pas, mais va dans son sens et accepte-le. Ce ne sera pas toujours confortable, mais sois prêt à accepter cet inconfort minime afin que le nouveau puisse se développer en toi et à travers toi, te transformant en un nouvel être, rempli de lumière, d'amour et d'inspiration.

Exercices du jour...

- Aujourd'hui j'essaie de sortir de ma "zone de confort" en faisant quelque chose que je ne ferais pas habituellement, par peur ou manque de courage.

- Je prends du temps pour mes rituels de solitude et de vigueur physique.

Mantra du jour, à répéter mentalement sans modération tout au long de la journée...

- Chaque jour je m'améliore, je m'améliore de plus en plus dans tous les domaines.

Je me souviens...

Les seules limites de notre vie sont celles que nous lui donnons. Osons sortir du cercle du confort et explorer l'inconnu pour libérer ainsi notre vrai potentiel humain !

 

Belle journée d'auto-amélioration,

bien à vous,

Carine Limosin, KarenZEN, sophrologue relaxologue sur Lille et ses environs.