dimanche 24 juin 2012

Rituel de la vigueur physique

Il s'agit de découvrir le pouvoir des soins du corps... Oui, osez prendre soin de vous ! L'idée est que si vous vous occupez de votre corps, vous vous occupez aussi de votre esprit. Comme vous préparez votre corps, vous préparez votre esprit. Comme vous exercez votre corps, vous exercez votre esprit. Prenez un certain temps chaque jour pour nourrir le temple de votre corps au moyen d'exercices vigoureux. Testez le yoga, il rajeunira votre corps, vous permettra de concentrer complètement votre esprit, et libérera votre créativité. ... [Lire la suite]
Posté par KarenZEN à 07:01 - - Commentaires [0] - Permalien [#]